कमजोर हो रही याददाश्त और तनाव भी है हावी? इन चीजों को शुरू करें सेवन

शिबाउरा इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी की स्टडी में पाया गया कि कोको और बेरीज के फ्लेवनॉल्स याददाश्त सुधारते हैं और तनाव कम करते हैं, चूहों पर हुए परीक्षण में सकारात्मक असर दिखा.